iPhone을 위한 11가지 최고의 피트니스 잠금 화면 위젯

iOS 16에서는 iPhone 잠금 화면의 모든 요소를 ​​더 잘 제어할 수 있습니다. 홈 화면에 위젯을 추가하는 것 외에도 잠금 화면에 위젯을 붙일 수도 있습니다. 따라서 휴대전화를 잠금 해제하지 않고도 다양한 앱의 주요 정보를 쉽게 볼 수 있습니다.

운동이나 달리기 중에 휴대폰을 들어 주의가 산만해지고 싶지 않다면 이것은 훌륭한 소식입니다. 잠금 화면 위젯을 사용하면 이동 중에 정보를 한 눈에 볼 수 있고 운동에 집중할 수 있습니다. 다음은 iPhone의 잠금 화면에 있어야 할 피트니스 위젯입니다.

1. 애플 피트니스

Apple의 내장 피트니스 앱은 잠금 화면 위젯 중 하나로 확실한 선택입니다. 모든 위젯은 정사각형, 원형 ​​또는 직사각형 타일로 제공되며 더 작은 옵션을 선택하면 바에 4개의 서로 다른 아이콘을 맞출 수 있습니다.

Apple Fitness 사각형 위젯에는 친숙한 활동 링이 표시되어 하루의 목표에 대한 진행 상황을 한 눈에 볼 수 있습니다. 사각형 타일은 동일한 정보를 더 자세히 제공하며 대신 통계가 표시됩니다.

다운로드: Apple Fitness (무료)

2. 부드러운 스트릭

Gentler Streak는 Apple Fitness를 완벽하게 보완하는 아름다운 앱입니다. 활동을 측정하고 추적하는 동시에 활동적인 휴식 및 회복 운동을 통해 최고의 건강 상태를 유지할 수 있습니다.

Gentler Streak용 잠금 화면 위젯은 두 개의 정사각형 또는 직사각형 타일로 제공됩니다. 하나는 귀하의 활동 상태를 제시하고 귀하가 충분히 열심히 일하고 있는지 또는 너무 많이 밀고 있는지 알려줍니다. 다른 하나인 Go Gentler 는 가장 최적의 일상 활동 을 보여줍니다. 잠금 화면에서 바로 휴무일인지 확인할 수 있습니다.

다운로드: Gentler Streak (무료, 구독 가능)

3. 피트니스 보기

Fitness View는 Apple 건강에 저장된 활동 데이터를 분석하고 추적하는 데 도움이 되는 추적기 앱입니다. 잠금 화면에 활동 목표와 같은 사용자 지정 피트니스 데이터를 표시할 수 있는 위젯(프리미엄 가입자만 해당)을 제공합니다. 정사각형 또는 직사각형 위젯으로 구성할 수 있으며 Apple의 내장 피트니스 앱을 보완합니다.

다운로드: Fitness View (구독 필요, 무료 평가판 사용 가능)

4. 개인 최고 기록

Personal Best는 Apple 운동 데이터와 동기화하고 접근 가능한 형식으로 운동에 대한 통찰력을 제공하여 최고 기록을 경신하도록 격려하는 또 다른 앱입니다. 이 앱은 두 개의 잠금 화면 위젯을 포함하여 몇 가지 유용한 위젯을 제공합니다. 하나는 가장 최근의 운동 정보를 표시하고 다른 하나는 가장 최근 운동의 데이터를 결합하여 운동 경향에 대한 추가 통찰력을 제공합니다.

다운로드: Personal Best (무료, 구독 가능)

5. 스마트짐

체육관 애호가를 위한 SmartGym을 사용하면 체육관을 돌면서 진행 상황을 추적할 수 있으므로 모든 운동을 쉽게 기록하고 관리할 수 있습니다. 다시 말하지만, Apple 건강과 동기화되며 6개의 다른 잠금 화면 위젯은 운동 프로그램 중에 빠르게 액세스할 수 있는 모든 것을 제공합니다.

운동 차트, 심박수 및 활성 칼로리는 사용할 수 있는 지표 중 하나이지만 다음에 어떤 루틴이 나올지 한 눈에 보기 위해 Up Next 위젯을 설치하려고 할 것입니다.

다운로드: SmartGym (무료, 구독 가능)

6. 카디오봇

CardioBot은 Apple Watch에서 캡처한 데이터를 가져와 그 패턴을 이해하고 해석하도록 도와주는 심박수 모니터링 앱으로, 건강한 라이프스타일을 지향합니다.

잠금 화면에서 심장 강화 점수 위젯을 사용하여 심장 강화 점수를 확인하고 심장 데이터 대시보드에 액세스할 수 있습니다.

다운로드: CardioBot (무료, 구독 가능)

7. 흐린 날씨

가장 강력한 팟캐스트 플레이어 중 하나인 Overcast는 뛰어난 앱을 iPhone의 잠금 화면에 빠르게 적용했습니다. 다음 세 가지 위젯 중에서 선택할 수 있습니다.

• 하나는 앱을 시작합니다.
• 다른 하나는 선택한 재생 목록을 재생합니다.
• 세 번째 직사각형 위젯에는 최근 에피소드가 표시됩니다.

최근 위젯을 사용하면 팟캐스트를 계속 재생하거나 방금 게시된 팟캐스트를 시작할 수 있는 빠른 액세스를 제공합니다. 잠금 화면 기능이 필요하지 않거나 다른 옵션을 탐색하려면 고려할 무료 팟캐스트 플레이어 목록을 확인하세요.

다운로드: 흐림 (무료, 구독 가능)

8. 당근 날씨

유머와 재치있는 터치로 날씨를 예측하는 Carrot Weather는 다운로드할 수 있는 최고의 날씨 앱 중 하나입니다. 자전거 타기, 달리기, 서핑과 같은 야외 운동을 하고 있다면 수상 경력에 빛나는 이 앱은 필수입니다.

Carrot Weather는 18가지 선택 항목으로 대부분의 것보다 더 많은 잠금 화면 위젯을 제공합니다. 이 앱은 보려는 데이터 요소를 결합할 수 있는 사용자 지정 버튼도 제공합니다. 대기 질부터 조수 시간까지 모든 것이 다루어지며 예, 농담을 할 수 있습니다. 일부 위젯에는 프리미엄 구독이 필요합니다.

다운로드: 당근날씨 (무료, 구독 가능)

9. 워터마인더

식수는 웰빙의 필수 요소이므로 Waterminder와 같은 수분 알림 앱을 설치하여 운동하는 동안과 하루 종일 충분한 물을 마시도록 하는 것이 좋습니다.

몇 시간 동안 술을 마시지 않고 건망증이 있는 사람이라면 Waterminder의 잠금 화면 위젯이 특히 유용할 것입니다. 앱 내에서 설정한 목표에 대한 수분 공급 진행 상황을 기록하고 음료를 빠르게 기록하기 위해 탭할 수 있는 타일도 있습니다.

다운로드: Waterminder (무료, 구독 가능)

10. 동기

운동이 힘들다면 계속할 수 있도록 격려하는 말이 필요할 때가 있습니다. Motivation 앱은 필요할 때마다 짧고 영감을 주는 메시지를 전달하는 긍정적인 자기 확인 도구입니다. 휴대폰의 잠금 화면에 위로가 되는 단어가 표시되면 도움이 될 수 있으므로 잠금 화면에 Motivation 위젯을 설치하고 도움이 되는지 확인하세요.

다운로드: Motivation (무료, 인앱 구매 가능)

11. 런처

즐겨찾는 앱에서 아직 잠금 화면 위젯을 제공하지 않는 경우 Launcher와 같은 사용자 지정 위젯 앱을 사용하여 구성할 수 있습니다. Launcher를 사용하면 홈 화면과 잠금 화면 모두에 대해 자신만의 위젯을 구성할 수 있습니다. 좋아하는 운동 앱, 타이머 또는 엔터테인먼트 소스에 대한 위젯을 설정할 수 있으므로 가능성은 거의 무한합니다.

다운로드: 런처 (무료, 인앱 구매 가능)

완벽한 피트니스 잠금 화면 구성

iOS 16의 도움으로 이제 운동, 진행 상황 추적, 심박수 확인, 수분 보충, 동기 부여 메시지 수신에 도움이 되는 모든 범위의 도구에 쉽게 접근할 수 있습니다. iPhone이 자동으로 운동을 하지는 않지만 잠금 화면 위젯을 사용하면 주의가 산만해지지 않고 기기에서 필요한 정보만 확인하고 집중할 수 있습니다.