나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용할 때의 놀라운 이점

나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용할 때의 놀라운 이점

나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용 중이거나 사용할 계획이라면 계속 읽어보세요. 나이아신아마이드는 스킨케어 산업에서 인기를 얻었고 레티놀도 인기를 얻었습니다. 특히 두 화합물이 피부 내부를 개선하는 효능이 있기 때문입니다.

나이아신아마이드와 레티놀은 세럼과 크림으로 사용할 수 있으며 전자가 더 인기가 있습니다. 이 기사에서는 두 화합물의 이점을 제공하고 함께 사용할 수 있는지 여부를 분석합니다.

레티놀의 장점은 무엇입니까?

나이아신아마이드는 피부 장벽을 보호할 수 있습니다.  (Unsplash/Kevin Laminto를 통한 이미지)
나이아신아마이드는 피부 장벽을 보호할 수 있습니다. (Unsplash/Kevin Laminto를 통한 이미지)

비타민 A라고도 불리는 레티놀은 광범위한 연구를 통해 피부를 젊어 보이게 해주기 때문에 노화 방지 세럼으로서 매우 유익한 것으로 밝혀졌습니다.

정기적으로 레티놀을 사용하면 다음과 같은 방식으로 피부를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  • 잔주름과 주름의 외관 감소
  • 피부를 더욱 맑고 균일하게 가꿔주는
  • 어두운 반점과 변색의 수를 줄입니다.
  • 피부를 더 탄력 있고 어려 보이게 합니다.

나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용하면 위에서 언급한 이점을 얻을 수 있으며 피부 친화적인 보습제와 함께 사용하는 것이 완전히 안전합니다.

이 두 가지 화합물은 또한 여성뿐만 아니라 남성 스킨케어 루틴의 중요한 구성 요소임에 틀림없습니다.

나이아신아미드의 이점은 무엇입니까?

나이아신아마이드는 비타민 B3로도 알려져 있으며 다음과 같은 이점을 제공할 수 있습니다.

  • 탈수를 줄이고 수분을 증가시킵니다. 나이아신아마이드는 피부 장벽을 개선하는 것으로 알려져 있습니다.
  • 모공 크기를 줄여 피부를 젊어 보이게 합니다.
  • 자외선에 의해 손상된 부위의 피부톤을 개선합니다.
  • 과도한 오일 생산을 줄입니다.

나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용하면 나이아신아마이드의 효능이 감소하지 않으며 위에서 언급한 이점은 동일하게 유지됩니다. 또한 보습제를 사용하면 화합물이 피부에 고정되고 흡수가 증가하여 이점이 증가합니다.

나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용할 때의 이점

나이아신아마이드는 유익한 지방산과 세라마이드를 함유한 피부의 천연 오일 생성을 자극합니다. 나이아신아마이드는 또한 레티놀의 효능을 증가시키므로 나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용하는 것은 매우 좋은 생각입니다.

그들은 과도한 기름 분비를 줄이고 피부 세포에 영양을 공급하기 위해 다양한 방식으로 작용합니다. 세럼을 사용하여 막힌 모공을 뚫기 전에 항상 피부 친화적인 세안제로 세안을 하십시오.

나이아신아마이드와 레티놀을 함께 사용하는 방법은?

레티놀은 피부를 더 어려 보이게 만들 수 있습니다(Unsplash/Crystalweed를 통한 이미지).
레티놀은 피부를 더 어려 보이게 만들 수 있습니다(Unsplash/Crystalweed를 통한 이미지).

세럼을 사용하는 경우 손바닥에 나이아신아마이드 몇 방울을 떨어뜨리거나 점적기로 직접 피부에 떨어뜨립니다. 손가락으로 세럼을 얼굴 전체에 펴 바르고 레티놀도 같은 방법으로 바릅니다. 손가락으로 피부를 부드럽게 마사지하여 흡수율을 높입니다.

보습제는 나이아신아마이드와 레티놀의 흡수를 개선하는 데 도움이 됩니다. 향료, 색소, 필러와 같은 유해한 화학 물질이 없는 보습제를 사용하는 것을 잊지 마십시오. 스킨케어 제품을 구매하고 인증 및 제3자 테스트를 거친 제품을 구매할 때 제품 라벨을 잘 읽으십시오.

피부과 질환이 있는 사람은 스킨케어 제품을 사용하기 전에 피부과 전문의와 상담해야 합니다.

Indranil Biswas는 스포츠 영양 및 근력 훈련을 전문으로 하는 영양학 및 개인 훈련 학위를 가진 영양사이자 개인 트레이너입니다.

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