일광화상과 피부 벗겨짐: 원인과 치료법 탐색
일광욕에 대해 나쁜 점은 아마도 한 가지 뿐일 것입니다. 그것은 햇볕에 타는 것입니다. 당신은 그 과정을 알고 있습니다. 태양 아래에서 즐거운 시간을 보내는 동안 SPF를 다시 바르는 것을 게을리하고, 깨닫기도 전에 너무 늦었습니다.
하루 종일 야외에서 즐거운 시간을 보낸 후 누구나 가장 원하지 않는 것은 붉고, 불편하고, 염증이 생기고, 만지면 뜨거워지는 피부 부위입니다. 불편한 것 외에도 일광 화상은 피부 벗겨짐을 유발할 수도 있습니다.
화상 후 껍질을 벗기는 것은 즐겁지 않으며 기다릴 수 밖에 없습니다. 모든 것이 아프고 몸에 비듬이 있는 것처럼 보입니다.
햇볕에 탄 후 피부가 벗겨지는 이유는 무엇입니까?
신체의 자연 치유 과정은 햇볕에 탄 후 피부가 벗겨지는 원인입니다. 아폽토시스로 알려진 과정은 손상된 피부 세포가 스스로 파괴되고 건강한 피부 아래에서 분리되도록 합니다.
가능한 원인은 다음과 같습니다.
1) 자외선에 의한 손상
피부의 최상층인 표피는 자외선에 너무 많이 노출되면 손상됩니다. 피부 세포의 DNA는 피부에 침투하는 자외선의 영향을 받습니다. 방어 전략으로 신체는 염증을 유발하여 반응합니다.
2) 염증 반응
신체는 손상된 피부를 복원하고 치유하기 위해 염증 반응을 사용합니다. 그것은 치유를 돕는 사이토카인 및 성장 인자와 같은 화학 물질 및 신호 분자를 방출하는 다양한 면역 세포를 포함합니다.
3) 새로운 피부 세포의 이동
손상된 피부를 복구하기 위해 기저 표피 세포가 분열하기 시작하고 손상된 층 아래에서 위쪽으로 이동합니다. 재상피화는 박리된 피부가 결국 신선한 피부 세포로 대체되는 과정입니다.
4) 각질 탈락
죽은 피부 표면의 손상된 피부 세포는 분리되어 떨어지기 시작하고 어린 피부 세포는 계속해서 위로 올라갑니다. 이 흘림의 결과로 피부가 벗겨지는 것처럼 보입니다.
햇볕에 껍질을 벗기는 것이 나쁜가요?
일반적으로 화상을 입은 피부를 벗겨내거나 따지 않는 것이 좋습니다. 피부가 벗겨지는 것은 치유 과정의 정상적인 부분이며 강제로 제거하면 문제가 발생하고 회복이 지연될 위험이 있습니다. 이유는 다음과 같습니다.
감염 위험: 탄 피부를 벗겨내거나 뽑으면 연약한 치유 피부가 노출되거나 열린 상처가 생길 수 있습니다. 이렇게 하면 박테리아나 기타 유해한 세균이 피부에 침투하여 추가 자극과 심각한 결과를 초래할 수 있으므로 감염 위험이 높아집니다.
치유 지연: 벗겨진 피부를 조기에 제거하면 자연 치유 과정이 방해받을 수 있습니다. 피부가 벗겨져 신선하고 건강한 피부 세포가 나올 수 있습니다. 벗겨진 피부를 조기에 제거하면 아직 노출될 준비가 되지 않은 피부 층이 드러날 수 있으므로 치유가 지연되고 더 많은 부상을 초래할 수 있습니다.
민감도 증가: 화상을 입은 피부는 이미 통증과 염증에 대한 높은 역치를 가지고 있습니다. 피부를 벗겨내거나 따는 것은 피부를 악화시켜 더욱 붉어지고 불편하며 심지어 고통스럽기까지 합니다.
햇볕에 탄 후 피부 벗겨짐에 대한 가정 요법
햇볕에 탄 후 피부가 벗겨지는 것은 정상적인 현상이지만 벗겨진 피부를 따거나 강제로 제거하는 것은 감염 위험을 높이고 치유 과정을 늦추기 때문에 피하는 것이 중요합니다.
대신 피부가 치유될 때 부드러운 케어, 수분 및 보호를 제공하는 데 집중하십시오. 일광 화상에 대한 몇 가지 가정 요법은 다음과 같습니다 .
- 부드럽고 촉촉한 로션이나 크림을 피부에 바르면 피부를 진정시키고 건조함을 줄일 수 있습니다. 진정 효과가 있는 알로에 베라 또는 기타 천연 성분이 함유된 제품을 찾으십시오.
- 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 도움이 되도록 냉습포 또는 시원한 물을 샤워할 때 사용하십시오.
- 수분을 유지하고 물을 많이 마시십시오. 일광 화상은 탈수로 이어질 수 있습니다.
- 햇볕에 목욕하는 것은 즐거울 수 있지만 올바른 SPF를 사용하지 않으면 끔찍한 화상을 입을 수 있습니다.
- 직사광선을 피하고 외출할 때마다 SPF가 높은 자외선 차단제를 사용하면 햇볕에 그을린 피부가 더 악화되는 것을 막을 수 있다.
화상이 심하거나 신체의 상당 부분을 덮고 있거나 극심한 통증, 물집, 열 또는 기타 감염 징후가 동반되는 경우 적절한 평가 및 권장 사항을 위해 의료 제공자에게 문의하십시오.
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