“4~5주 동안 하루에 한 스테이크만 먹었습니다. 누구에게도 추천하지 않을 것입니다.” – Milos Raonic이 컴백을 앞두고 40파운드 감량 비결을 밝힙니다.

Milos Raonic은 투어 컴백을 앞두고 40파운드를 감량한 비결을 밝히며 4~5주 동안 하루에 스테이크 한 개만 먹었다고 털어놨다. 그 식단이 분명히 그 캐나다인에게 도움이 되었지만, 그는 다른 누구에게도 그것을 추천하지 않겠다는 점을 재빨리 알아차렸습니다.

Raonic은 부상으로 23개월 동안 경기에 나서지 않은 후 올해 초 Liberma Open에서 복귀하여 Miomir Kecmanovic을 상대로 1라운드 우승을 차지했습니다. 전 세계 3위도 그 후 윔블던 에서 경쟁했고 , 2라운드에 진출한 뒤 토미 폴에게 떨어졌다.

오픈 코트와의 최근 인터뷰에서 32세의 그는 재활의 일환으로 겪어야 했던 체중 감량에 대해 입을 열었습니다. 따라서 Raonic은 코트에서 체중을 줄이고 이상한 다이어트를 하는 것이 더 나을 것이라고 결정했습니다.

그러나 그는 그것이 “현명한” 일이 아니라는 것을 인정하고 그가 즐기지 못한 경험의 많은 부분이 있다고 덧붙였습니다. 동시에 Milos Raonic은 마음 한구석에서 일단 체중을 줄이고 “흡입”하면 항상 근육을 다시 만들 수 있다는 것을 알고 있었습니다.

“내 부상의 대부분은 하체였기 때문에 최선의 기회를 얻기 위해 무언가가 필요하다는 것을 알았습니다. 나는 약 4-5주 동안 하루에 스테이크 하나만 먹었습니다. 누구에게도 추천하지 않을 것이며 현명한 일이라고 생각하지 않습니다. 마음에 들지 않는 부분이 많았지만…

“확실히 그 기간 동안 많은 근육을 잃었지만, 필요하다면 그 반대의 경우에도 항상 근육을 키울 수 있다는 것을 알았습니다. 이것은 1월 내내 진행되었으므로 준비할 시간이 있다는 것을 알았습니다. 그것은 어느 누구도 나에게 조언하지 않았고 조언을 받기 위한 것도 아니지만 그것이 나를 거기에 있게 한 것입니다. 나는 그것을 빨고 그것을 최대한 활용하려고 노력했습니다.”라고 덧붙였습니다.

라오닉은 스테이크가 맛있느냐는 질문에 아무리 좋은 스테이크라도 5일 연속 같은 식사를 하면 맛이 없을 것이라고 농담했다.

“아주 좋은 스테이크지만 5일 연속으로 아주 좋은 스테이크는 맛이 좋지 않습니다”라고 Milos Raonic이 말했습니다.

“윔블던 가는 게 논리적” – 밀로스 라오니치 복귀 계획

인터뷰에서 Milos Raonic은 원래 호주 오픈에서 복귀할 계획이었지만 토너먼트 직전에 또 다른 부상을 입었다고 밝혔습니다.

그 결과 캐나다인은 클레이 그네를 건너뛰고 풀밭으로 돌아가 윔블던을 “논리적인” 선택이라고 부르기로 결정했습니다. 다음으로 Raonic은 그의 홈 팬과 그의 가족 앞에서 Canadian Open에서 경기를 할 것입니다. 전 세계 3위는 마스터스 1000 대회에 와일드카드를 건넸다.

“프리시즌 동안 저는 호주 오픈에 복귀할 계획이었습니다. 그곳에서는 기대치가 낮았고 모두가 처음부터 시작했지만 부상을 당했고 우리가 무엇을 할지 알아보기 위해 팀을 만났습니다. 매우 까다롭고 내 몸이 잘못될 수 있기 때문에 클레이 투어를 하고 싶지 않다는 것이 분명했습니다.”Milos Raonic이 말했습니다.

“그래서 인디언 웰스와 마이애미로 돌아올 이유가 없었습니다. 왜냐하면 저는 두 게임만 플레이하고 다시 플레이하기 전에 3개월을 기다릴 수 있었기 때문입니다. 이해가 되지 않았을 것입니다. 논리적인 것은 윔블던에 갔다가 토론토에 가서 온 가족 앞에서 좋은 경기를 펼치고 싶다”고 덧붙였다.