Erika Jayne은 어떻게 살이 많이 빠졌나요? 인터뷰 등을 통해 얻은 통찰력

Beverly Hills의 Real Housewives에서 그녀의 역할로 많은 존경을 받는 Erika Jayne은 파도를 만드는 데 낯선 사람이 아닙니다.

최근 예민한 팬들은 스타의 눈에 띄는 체중 감량을 주목하며 광범위한 호기심을 불러일으켰다. Erika는 인기 있는 Bravo 쇼 시즌 동안 체중 감량 과정의 일부를 공유하면서 자신의 여정에 대해 매우 개방적이었습니다.

Erika Jayne은 댄스 및 보컬 리허설부터 라스베이거스 레지던시 “Bet It All On Blonde”를 위한 신체적 준비까지 무대 뒤에서 열심히 일하고 있습니다. 새로운 브라보 다큐멘터리 특집은 팬들에게 그녀의 그랜드 오프닝 밤까지 이어지는 엄청난 시련과 풍성한 경험을 심층적으로 보여줍니다.

수년에 걸쳐 Jayne은 다양한 댄스 공연에 도전해 왔으며 이는 체중 감량에 중요한 역할을 했습니다. 하지만 그녀의 체중 감량 여정은 신체 활동에만 국한되지 않았습니다. Erika가 밝혔듯이 이야기에는 더 깊이가 있습니다.

Erika Jayne의 체중 감량에서 호르몬의 역할

시즌 13의 처음 몇 에피소드에서 Erika Jayne의 훨씬 더 날씬한 외모가 출연진을 놀라게 했습니다. Erika가 이러한 놀라운 체중 감량을 달성하기 위해 무엇을 했는지에 대해 RHOBH 출연진 사이에서 의문이 제기되었습니다.

그녀는 공기를 맑게 하고 자신의 여행에 대한 통찰력을 제공했습니다. 그녀는 자신의 체중 감소가 폐경기 로 인한 호르몬 변화의 결과라고 설명했으며 , 2023년 8월 Watch What Happens Live에서 Andy Cohen과의 인터뷰에서 이 사실을 공개적으로 논의했습니다.

그녀는 “살을 뺐다. 호르몬으로 했다…갱년기 때문에 다 내려놓았다”고 말했다.

체중 감량에 이르는 길은 사람마다 다르며, 때로는 단순한 생활 방식의 변화가 놀라운 결과를 가져올 수 있습니다. 그녀의 경우, 라스베가스 레지던시 기간 동안의 댄스 연습이 그녀의 탐구에 크게 기여했습니다.

Erika는 인터뷰에서 “춤추고 쇼를 펼치며 약간의 스트레스를 받는 것만큼 좋은 것은 없습니다”라고 말했습니다.

더욱이 Erika Jayne은 체중 감소가 그녀의 몸에 특이한 것이 아니라는 점을 분명히 했습니다. 그것은 그녀의 인생에서 힘든 시기를 극복하는 그녀의 방법이었습니다.

Erika Jayne은 약 없이 해냈다고 말합니다.

많은 유명인들이 체중 감량을 위해 Ozempic을 사용했다고 공개적으로 밝혔지만 Erika는 체중 감량 약물 사용을 부인했습니다.

대신 그녀는 자신의 성공이 담당 의사와 긴밀히 협력한 덕분이라고 말했습니다. 그녀의 RHOBH 출연진 중 일부가 Erika의 체중 감량 방법에 의문을 제기함에 따라 이 주장은 회의론을 불러일으켰습니다.

그럼에도 불구하고 그녀는 엑스트라TV와의 인터뷰에서 입장을 고수하며 약을 복용하지 않았으며 자신의 해명이 타당함을 시사했다.

에리카가 새롭게 발견한 건강한 습관

Erika는 체중 감량 여정 동안 많은 건강한 습관을 받아들였습니다. 그녀의 춤과 호르몬만이 아니었습니다.

그녀는 2023년 8월 AP 통신에 ” 술을 끊고 ” “운동했다”고 말했습니다. 그녀는 폐경기를 자신의 삶에 중요한 변화를 가져올 수 있는 기회로 여겼습니다.

“저는 이 모든 일을 겪으면서 폐경기를 겪었습니다. 술도 끊고 운동도 했다”고 말했다. “그거 알아요? 의사와 상의하고 호르몬을 바꾸었고, 체중이 많이 줄었고 기분이 좋아졌습니다.”

Erika Jayne의 체중 감량 변화 여정에는 상쾌한 정직함, 규율, 노력 및 순수한 의지가 포함됩니다.

이는 그녀의 전사 정신에 대한 증거이며, 상황이 좋지 않더라도 상황을 되돌릴 수 있는 기회는 항상 있다는 것을 우리 모두에게 상기시켜 줍니다. 춤, 호르몬 변화 , 체력 향상으로 요약된 그녀의 건강 및 웰니스 여정은 그녀의 모든 팬과 팔로어에게 영감을 줍니다.

힘든 시기 속에서도 자신의 한계를 뛰어넘고 성공하는 인내의 이야기입니다.