메스꺼움에서 갈망으로: 임신의 첫 징후 이해하기

2023/05/14

임신 테스트는 확실해야 하지만 그 전에 주의해야 할 임신의 첫 징후가 있습니다.

여성의 임신은 흥분되는 시간이지만 혼란스러울 수도 있습니다. 임신 첫 3개월은 신체의 중요한 변화의 대부분이 일어나는 시기이기 때문에 특히 중요합니다.

이 기간 동안 다양한 증상이 나타나는 것은 정상이며, 그 중 일부는 예상치 못하거나 놀라운 것일 수 있습니다. 이 기사에서는 첫 삼 분기의 증상과 임신 첫 달의 비정상적인 임신 증상을 포함한 임신의 첫 징후에 대해 설명합니다.

임신의 일반적인 첫 징후

여성이 경험할 수 있는 임신의 첫 징후에는 여러 가지가 있습니다. 한 번에 모두 받을 수는 없으므로 걱정하지 마세요. 그들 중 어느 것도 만나지 않더라도 걱정할 필요가 없습니다.

임신의 첫 징후는 감지할 수 없습니다. 브래지어를 착용하면 가슴이 다르게 느껴지거나, 평소보다 더 피곤하거나, 평소 아침 식사가 식욕을 돋우지 못하는 것 같습니다.

다음은 임신의 첫 징후 목록입니다.

월경은 일반적으로 매우 규칙적이고 너무 늦었다면 임신했다는 첫 번째이자 가장 눈에 띄는 징후일 수 있습니다.

그러나 불규칙하거나 주기를 추적하지 않는 경우 다른 증상이 임신의 첫 징후일 수 있습니다. 또한 일부 여성은 월경을 놓치기 전에 임신 초기 징후를 경험합니다.

하루 중 언제든지 발생할 수 있는 입덧 은 가장 잘 알려져 있고 널리 퍼진 임신의 첫 징후 중 하나입니다. 이것은 메스꺼움, 구토 및 일반적인 불안한 감각으로 나타날 수 있습니다. 입덧은 불편할 수 있지만 일반적으로 모든 것이 계획대로 진행되고 있다는 신호입니다.

피로는 임신의 전형적인 첫 징후 목록에 있습니다. 특히 첫 번째 삼 분기에 널리 퍼집니다. 충분한 휴식을 취하더라도 신체의 호르몬 변화로 인해 피곤함을 느낄 수 있습니다. 몸에 주의를 기울이고 특히 지쳤다면 하루 종일 휴식을 취하는 것이 중요합니다.

임신 초기에는 음식에 대한 갈망과 혐오감도 자주 나타납니다. 일반적으로 좋아하는 특정 음식에 대해 상당한 갈망이나 혐오감을 가질 수 있습니다.

임신 욕구를 관리하는 것은 어려울 수 있지만 몸에 주의를 기울이고 가능할 때마다 균형 잡힌 건강한 식단을 섭취하기 위해 노력하는 것이 중요합니다.

임신 직후 호르몬 변화는 신장을 통한 혈류 속도를 높이는 일련의 행동을 시작합니다. 방광이 더 빨리 차기 때문에 더 자주 소변을 봐야 합니다.

임신이 진행됨에 따라 더 자주 소변을 볼 수 있습니다. 임신 중에는 혈액량이 급격히 증가하여 더 많은 체액이 처리되어 결국 방광으로 가게 됩니다.

증가된 호르몬 수치로 인해 민감하고 커진 유방은 임신의 전형적인 첫 징후 중 하나입니다. 생리 전보다 유방이 더 부드럽고 부은 것처럼 느껴질 수 있습니다. 임신 1분기 이후에 신체가 호르몬 변화에 적응함에 따라 불편함이 크게 줄어들 것입니다.

잘 알려진 임신 초기 징후 외에도 임신 첫 달에 나타날 수 있는 몇 가지 이상한 증상이 있습니다. 다음으로 구성될 수 있습니다.

반점 또는 경련: 일부 여성은 임신 초기에 경미한 반점 또는 경련을 경험하는 것이 일반적입니다. 그러나 출혈이나 극심한 경련이 발생하면 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

두통: 임신 첫 달 동안 신체의 호르몬 변화로 인해 두통이나 편두통이 발생할 수 있습니다. 의사에게 먼저 확인하는 것이 항상 가장 좋지만 일반적으로 처방전 없이 구입할 수 있는 진통제로 관리할 수 있습니다.

기분 변화: 임신 첫 달 동안 호르몬 변화는 기분 변화 나 감정 변화를 유발할 수도 있습니다. 비정상적으로 화를 내거나 화를 내는 행동을 보인다면 시간을 내어 자기 관리와 휴식을 취하십시오.

많은 여성들에게 임신 초기는 짜릿하지만 힘든 시기입니다. 첫 달의 전형적인 증상과 드문 증상을 포함하여 임신의 첫 징후를 이해하면 앞으로의 여정을 더 잘 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다.

자신을 돌보고 건강에 주의를 기울이고 불안정한 증상이 있으면 도움을 받으십시오.