건식침술과 침술: 어떻게 다릅니까?

건침과 침술이라는 주제가 나타나면 몇 가지 토론을 할 수 있습니다. 좋아요, 건침법과 침술 모두 얇은 바늘을 몸에 꽂는 것과 관련이 있지만, 그 내용은 조금 다릅니다.

고대 중국 의학에서 유래한 침술은 경락이라고 불리는 경로를 따라 특정 지점에 바늘을 찔러 ‘기’라고 불리는 에너지 흐름의 균형을 맞추는 것입니다. 전체적으로 기분이 좋아지도록 하기 위한 것입니다.

반면에 건식 니들링은 서양에 뿌리를 두고 있으며 성가신 근육 매듭과 몸의 통증을 해결하는 데 더 중점을 두고 있습니다. 그래서 그들은 긴장을 완화하는 데 도움이 되도록 더 두꺼운 바늘을 사용하고 매듭에 바로 찔러 넣습니다.

건침과 침술: 자세한 비교

드라이 니들링

기원과 철학:

• 유래: 건식침법은 전통 의학, 물리 치료, 정골요법에서 발전한 서양 의학 기술입니다.
• 철학: 주로 근골격 문제를 대상으로 하며, 근육 섬유의 촘촘한 매듭인 통증유발점을 목표로 하여 통증을 완화하고 근육 기능을 향상시키는 것을 목표로 합니다.

바늘 삽입 기술:

• 바늘: 건식 바늘법은 일반적으로 근육이나 연조직 내의 특정 근막 통증 유발점에 직접 삽입되는 더 두껍고 단단한 바늘을 사용합니다.
• 깊이 및 조작: 삽입 깊이는 다양하지만 목표는 짧은 근육 수축인 “경련 반응”을 이끌어내는 것입니다. 바늘을 조작하여 근육의 긴장을 풀어줄 수도 있습니다.

치료 목표 – 주요 초점: 건식 니들링의 주요 목적은 통증을 줄이고 운동 범위를 개선하며 근육 기능을 회복하는 것 입니다 . 근육통 , 긴장 및 기능 장애 와 같은 상태를 해결하는 데 특히 효과적입니다 .

실무자 – 수행자: 건식 니들링은 일반적으로 전문 교육을 받은 물리 치료사 , 척추 지압사 또는 의사와 같은 의료 전문가가 수행합니다.

연구 및 증거 기반: 근골격 문제에 대한 건식 니들링의 효과를 뒷받침하는 증거가 늘어나고 있습니다. 그러나 연구는 여전히 발전하고 있으며 다양한 조건에 대한 효능을 확립하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.

침 요법

기원과 철학:

• 유래: 침술은 중국 전통 의학(TCM)에서 유래한 고대 치유 기술입니다.
• 철학: 침술은 전체적인 건강과 웰빙을 촉진하기 위해 신체의 경락이나 에너지 채널을 통해 생명 에너지 또는 “기”의 흐름을 균형있게 유지한다는 개념을 기반으로 합니다.

바늘 삽입 기술:

• 바늘: 침술은 경락을 따라 위치한 특정 경혈 지점에 삽입되는 더 얇고 유연한 바늘을 사용합니다.
• 깊이 및 조작: 바늘 삽입 깊이는 특정 경혈 지점과 환자의 상태에 따라 다릅니다. 침술사는 기의 흐름을 촉진하기 위해 바늘을 비틀거나 자극하여 바늘을 조작할 수 있습니다.

치료 목표 – 주요 초점: 침술 의 주요 목표는 신체의 기 균형을 회복하고 전반적인 건강을 증진하는 것입니다. 통증, 소화 장애 , 스트레스 등을 포함한 광범위한 상태를 해결하는 데 사용됩니다 .

실무자 – 수행자: 침술은 일반적으로 전통 중국 의학 및 침술 기술에 대한 광범위한 교육을 받은 자격증을 갖춘 침술사가 수행합니다.

연구 및 증거 기반: 침술은 다양한 조건에 대한 효능을 뒷받침하는 상당한 규모의 연구를 보유하고 있습니다. 그러나 작용 메커니즘은 여전히 ​​진행 중인 연구 주제이며, 치료되는 상태에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.

요약하면, 건침과 침술은 기원, 철학, 바늘 유형, 삽입 기술, 치료 목표, 의사 및 효과를 뒷받침하는 증거가 다릅니다.

건식 니들링은 주로 근골격 문제에 중점을 두고 있으며 서양 의료 전문가가 수행합니다. 한편, 침술은 전통 중국 의학에 깊이 뿌리를 두고 있으며 일반적으로 자격증을 갖춘 침술사가 수행하는 전반적인 웰빙을 위해 기의 균형을 맞추는 것을 목표로 합니다.

두 기술 모두 효과적일 수 있지만 그 적용은 특정 상태와 개인 선호도에 따라 다릅니다.