배변 시 고통스럽나요? 구제를 받을 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

2024/02/13

고통스러운 배변은 아침에 가장 먼저 하고 싶지 않은 일입니다.

다음번 화장실 방문이 악몽처럼 느껴질 수 있습니다. 배변 시 통증이 있는 경우가 흔하지만 이러한 증상이 나타나면 의사와 상담해야 합니다. 몇 가지 심각한 근본 원인이 있을 수 있습니다.

배변을 하려고 할 때 경미하거나 심한 통증을 느낄 것입니다. 변비일 수도 있고 항문암과 같은 끔찍한 것일 수도 있습니다. 우리 대부분은 이 고통이 불안감을 유발하기 때문에 이에 대해 이야기하는 것을 꺼립니다.

따라서 우리는 이를 심각하게 받아들이지 않지만 장기적으로는 전체 소화관과 몸 전체에 영향을 미칩니다.

배변 시 고통스러운 원인은 무엇입니까?

이런 종류의 고통을 경험하는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다 . 몇 가지를 살펴보겠습니다:

#1 항문 균열: 대변이 너무 딱딱해지면 항문 주위에 작은 상처가 생길 수 있습니다. 때로는 내부에서 발생하기도 합니다. 항문 주위의 근육이 수축되기 시작하고 날카로운 통증이 발생합니다. 더 많은 물과 섬유질을 섭취하면 이를 제거할 수 있습니다.

#2 임신: 이 기간 동안 몸에는 주로 호르몬 변화 등 많은 변화가 일어납니다. 유아의 체중은 소화관에 압력을 가하기 때문에 부적절한 배변을 유발할 수도 있습니다.

변비에 걸리면 배변 전후에 통증을 느끼게 됩니다. 이는 식단에 더 많은 물과 섬유질을 섭취하면 쉽게 치료할 수 있습니다. 불편함을 완화하기 위해 둘코락스(Dulcolax)와 같은 약을 복용할 수도 있습니다.

#4 치질: 항문과 직장의 정맥이 부어오르는 것입니다. 이 상태로 인해 혈전이 형성됩니다. 항문에서 통증, 부종, 심지어 출혈이 있을 수도 있습니다. 형성된 혈전은 대변을 보기 위해 화장실에 갈 때 장 통증을 유발합니다.

#5 항문암: 자주 발생하지는 않으나, 대변에 피가 자주 흐르고, 시간이 지나도 줄어들지 않거나 재발하거나 심할 경우에는 의사의 진료를 받으세요.

위와 장 부위의 체중 감소 및 무거움과 같은 다른 증상도 나타날 것입니다.

고통스러운 배변을 치료하는 것은 그리 어렵지 않습니다. 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고, 수분을 많이 섭취하고, 자주 운동하고, 가장 중요한 것은 잠을 자야 합니다.

약을 먹으면 가스가 차거나 변비가 생길 수 있습니다. 부작용에 대응하기 위해 다른 약을 복용하십시오. 항문 균열을 긁으면 감염될 수 있으므로 원하더라도 긁지 마십시오.

화장실에 가고 싶으면 그렇게 하세요. 늦지 말아라. 변기 시트가 깨끗하고 오염되지 않았는지 확인하세요.

의사에게 자신의 상태에 대해 말하기를 주저하는 사람이라면 다음과 같은 가정 요법을 시도해 볼 수 있지만, 증상이 지속된다면 검사를 받는 것이 좋습니다.

대변을 잡지 마십시오. 물을 마시고 수분을 유지하십시오. 항상 정크 푸드를 먹지 마십시오.

식이섬유가 가득한 식사를 든든하게 먹고 , 숙면을 취하세요. 일어나면 따뜻한 커피 한잔 마시고 운동하세요. 기분이 좋아지고, 고통스러운 배변 활동 도 멈출 것입니다.