모발 성장에 호로 파를 사용할 수 있습니까?

허브 헤어 케어 제품에는 종종 샴푸, 오일 및 헤어 마스크를 포함하여 모발 성장을 위한 호로파가 포함되어 있습니다.

호로파(Trigonella foenum-graecum)는 피부 상태와 특정 질병을 치료하기 위해 대체 및 한약에 사용된 허브입니다. 남아시아 국가에서도 인기 있는 조미료로 사용됩니다.

호로파는 테스토스테론 촉진 및 혈당 강하 특성을 포함하여 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 호로파 분말 또는 추출물을 섭취하는 사람들은 소화가 개선되었다고 주장합니다. 이 기사에서는 모발 성장에 대한 호로파의 이점과 이 허브를 사용하는 방법에 대해 논의합니다.

모발에 대한 호로 파의 이점

호로파에는 다음과 같은 여러 가지 비타민, 미네랄 및 항산화제가 포함되어 있습니다.

• 콜린
• 이노시톨
• 비오틴
• 비타민 A
• B 비타민
• 비타민 D
• 가용성 및 불용성 섬유
• 철

모발 성장을 위한 이러한 비타민은 모근을 더 강하게 만들고 두피의 비듬 형성도 감소시킬 수 있습니다. 호로 파의 인상적인 철분 함량은 모발 성장에 매우 유익합니다.

호로 파에 존재하는 비오틴은 비타민 B7이라고도합니다. 낮은 수준의 비오틴은 탈모, 피부 발진 및 부서지기 쉬운 손톱을 유발할 수 있습니다. 모발 성장에 호로파를 사용하면 모발과 손톱의 품질과 강도를 동시에 개선할 수 있습니다.

호로 파의 비타민 D는 피부 세포 형성에 필요한 지용성 분자이며 건강한 모낭을 촉진합니다. 원형 탈모증은 심한 탈모를 특징으로 하는 일반적인 상태입니다. 호로파의 비타민이 이 상태를 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 믿어집니다.

모발 성장에 호로 파 오일을 사용할 수 있습니까?

모발 성장에 호로파를 사용하면 모발의 질을 크게 향상시킬 수 있습니다. 호로파 분말을 사용하여 헤어 마스크를 준비하거나 호로파 오일 또는 호로파 추출물이 함유된 헤어 오일을 구입할 수 있습니다.

다양한 한방 헤어 케어 제품이 있으며 호로 파는 종종 최고의 제품의 중요한 구성 요소입니다. 착색제, 향료, 방부제를 포함하여 유해한 화학 물질이 없는 냉압착 유기농 헤어 오일을 구입하는 것을 잊지 마십시오.

모발 성장과 비듬에 호로 파를 사용하는 방법?

호로파는 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 가루로 만든 호로파 씨앗을 사용하여 수제 DIY 헤어 마스크를 만들 거나 씨앗을 기름에 눌러 적용할 수 있습니다.

다음은 집에서 모발 성장을 위해 호로파를 사용할 수 있는 두 가지 방법입니다.

탈모를 방지하는 #1 호로파 헤어 마스크

다음과 같이하세요:

• 호로파 씨 2큰술을 찬물에 담가 서늘한 곳에 하룻밤 둡니다.
• 고운 반죽을 만들기 위해 같은 물을 사용하여 씨앗을 갈아서 반죽으로 만드십시오.
• 모발 뿌리에 바르고 20분 동안 그대로 둡니다. 천천히 마사지하고 샴푸로 씻어냅니다.

최적의 결과를 얻으려면 적어도 일주일에 두 번 따를 수 있습니다.

#2 비듬 관리를 위한 호로파 헤어 마스크

첫 번째 단계는 위에서 언급한 것과 유사합니다. 다음과 같이하세요:

• 호로 파 씨앗 3 큰술을 물에 담그고 밤새 따로 보관하십시오.
• 호로 파 씨앗을 갈아서 고운 반죽으로 만드십시오.
• 페이스트에 신선한 레몬 주스 한 스푼을 더합니다.
• 이 페이스트를 두피와 모발에 조심스럽게 바릅니다.
• 최적의 결과를 얻으려면 30분 동안 기다리십시오.
• 순한 샴푸로 머리를 헹굽니다.

레몬 주스의 산은 산성 특성으로 인해 비듬 관리 에 도움이 됩니다. 모발 성장 및 비듬 관리를 위해 유기농 무농약 호로파를 사용하는 것을 잊지 마십시오.

Indranil Biswas는 스포츠 영양 및 근력 훈련을 전문으로 하는 영양학 및 개인 훈련 학위를 가진 영양사이자 개인 트레이너입니다.

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