자외선 차단제를 잊지 말고 발라야 하는 6가지 이유

자외선 차단제를 잊지 말고 발라야 하는 6가지 이유

자외선 차단제를 바르는 것의 중요성은 말로 다 표현할 수 없습니다. 사람들이 이 시점에서 왜 자외선 차단제를 사용하지 않는지에 대한 모든 논쟁을 들어보셨을 것입니다. 완벽하게 태닝을 하고 싶은 것에서부터 자외선 차단제는 해변을 제외한 모든 곳에서는 쓸모가 없다는 비합리적인 믿음에 이르기까지, 사람들은 종종 자외선 차단제를 바르는 것을 싫어합니다.

자외선 차단제를 바르지 않으면 나타나는 6가지 부정적인 영향

1) 햇빛 화상

햇볕에 타는 것은 태양에 노출되었을 때 자외선 차단제를 바르지 않으면 매우 흔히 나타나는 부정적인 영향입니다.

자외선 차단제를 사용하지 않을 때의 단점(이미지 출처: Pexels / 사진 제공: Oleksandr)
자외선 차단제를 사용하지 않을 때의 단점(이미지 출처: Pexels / 사진 제공: Oleksandr)

다른 모든 화상과 마찬가지로 일광화상의 강도도 다양한 요인에 따라 달라집니다. 물집은 심한 햇볕 화상 으로 인해 발생할 수도 있습니다 . 반복적으로 햇볕에 화상을 입으면 장기적인 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

피부가 햇볕에 그을렸을 수 있다는 몇 가지 뚜렷한 징후가 있습니다. 이는 장기간의 통증, 붉은 피부, 접촉에 대한 과민증으로 구성됩니다. 또한, 햇빛 알레르기가 있는 경우 피부에 햇볕 화상이 미치는 영향은 더욱 심각할 수 있습니다.

2) 가죽 같고 건조한 피부

햇빛에 자주 노출되면 피부가 건조해질 수 있으며, 자외선은 피부 세포와 상호 작용하여 신체 조직의 발달과 전체적인 모습에 영향을 미칠 수 있습니다.

자외선 차단제를 바르지 않은 결과(이미지 출처: Pexels / 사진 제공: Jenna Hamra)
자외선 차단제를 바르지 않은 결과(이미지 출처: Pexels / 사진 제공: Jenna Hamra)

시간이 지남에 따라 피부의 탄력이 줄어들어 가죽이나 티슈 페이퍼처럼 보일 수 있습니다. 건조한 피부는 실제 나이보다 더 늙어보일 수 있습니다.

3) 피부암

보호 장치 없이 밖으로 나가면 피부암 발병 가능성이 높아집니다. 이것은 자외선 차단제를 바르지 않을 때 나타나는 가장 무서운 결과 중 하나입니다. 다양한 피부질환에 걸릴 수 있습니다.

SPF 부족으로 인한 피부암(이미지 출처: Pexels / 사진 제공: Tara Winstead)
SPF 부족으로 인한 피부암(이미지 출처: Pexels / 사진 제공: Tara Winstead)

또한 피부암은 산불과 같은 다른 신체 부위로 퍼질 수 있으므로 적절한 자외선 차단제를 사용하면 이러한 위험으로부터 보호할 수 있습니다.

4) 조기 노화

나이 들어 보이고 주름 이나 잡티가 생기고 싶지 않은 이상 , 태양에 자주 노출될 때 종교적으로 자외선 차단제를 바르지 않는 것은 끔찍한 생각입니다.

이는 태양에 더 많이 노출되는 신체 부위가 가려진 부위에 비해 주름이 더 많기 때문에 흔히 관찰됩니다.

SPF 부족으로 인한 조기 노화(이미지 출처: pexels / 사진 제공: Pixabay)
SPF 부족으로 인한 조기 노화(이미지 출처: pexels / 사진 제공: Pixabay)

자신에게 맞는 완벽한 자외선 차단제를 찾는 것이 매우 중요합니다. 시중에는 품질이 좋지 않은 자외선 차단제가 많이 있으므로 결정을 내리기 전에 세부 사항을 확인하십시오.

5) 피부 변색

자외선 차단제를 바르지 않고 햇빛에 자주 노출되면 멜라닌 생성이 증가하여 피부에 검은 반점이 생길 수 있습니다.

자외선 차단제 부족으로 인한 피부 변색 (이미지 출처: Pexels / Photo by Karolina)
자외선 차단제 부족으로 인한 피부 변색 (이미지 출처: Pexels / Photo by Karolina)

때로는 이로 인해 노출된 부분이 검게 변하기도 합니다. 검은 반점은 오랫동안 치료하지 않고 방치하면 완고해지고 치료가 매우 어려워집니다.

6) 흉터

자외선 차단제를 사용하지 않을 때의 또 다른 큰 단점은 이미 존재하는 흉터를 더욱 두드러지게 만들어 악화시킬 수 있다는 것입니다. 또한 원치 않는 피부 벗겨짐이 발생하여 빠르게 흔적이 남을 수 있습니다.

따라서 피부 관리에 수백 달러를 지출하더라도 외출할 때마다 자외선 차단제를 바르지 않으면 모든 돈이 낭비될 것입니다.

자외선 차단제를 바르는 것에 신경 쓰지 않고 서둘러 집을 나서는 것이 더 쉬울 수도 있지만, 매일 자외선 차단제를 바르지 않음으로 인한 모든 부정적인 결과를 겪는 것은 확실히 쉽지 않을 것입니다.

그러니 밖이 흐리더라도 소중한 피부를 조기 노화로부터 보호하기 위해 자외선 차단제를 바르는 것을 잊지 마세요.

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